Dattel-Chrunch-Riegel

4.4 8 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

20 Stück

Съставки

Datteln, entsteint (Softdatteln)
200 g
Erdnusscreme
200 g
Kokosöl
10 g
Quinoa, gepufft
30 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken (2 cm)
200 g
Meersalzflocken (по избор) und etwas mehr zum Bestreuen
1 Prise

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Натрий 7.9 mg

Протеин 2 g

Калории 409.4 kJ / 97.9 kcal

Мазнини 5.8 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 10.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan Backen 31 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Quark-Rosen-Eis

12ч.

Scheiterhaufen

1ч. 30 мин.

Granola-Cups mit Skyr

1ч.

Lebkuchen-Kipferl

3ч. 30 мин.

Quarkpfannkuchen

35 мин.

Marzipan-Milchreis

50 мин.

Möhren-Halwa

40 мин.

Schwäbische Pfitzauf

40 мин.

Quarkbällchen mit Nuss-Nougat-Kern

1ч. 30 мин.

Haselnuss-Karamell-Pralinen

4ч. 40 мин.

Mascarponecreme mit Butter-Karamell-Birnen und Cookie-Crunch

25 мин.

Schmandcreme mit Himbeeren und Kiwi

3ч. 30 мин.

Покажи всичко