Crema de zapallo con puerro y naranja

5.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 raciones

Съставки

70 g de puerro parte blanca, en trozos
20 g de aceite de oliva
500 g de zapallo camote sin piel, cortado en trozos de 2 cm.
5 g de jengibre fresco (opcional)
1 pastilla de caldo de verduras
1 cucharadita de sal
500 g de agua
1 pellizco de pimienta
100 g de jugo de naranja
50 g de crema de leche para decorar
crutones de pan para decorar
2 cucharadas de semillas de zapallo para decorar

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 609.6 mg

Протеин 2.2 g

Калории 644.2 kJ / 154 kcal

Мазнини 10.3 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 3.7 g

Въглехидрати 15.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

¡Tengo hambre, Papá! 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema fría de manzana y lima

1 godz. 10 min

Crema de garbanzos con puerro y setas

35 min

Ajiaco

1 godz. 20 min

Crema de zanahoria y curry

1 godz. 20 min

Sopa fría de melón

10 min

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1 godz. 30 min

Gazpacho de fresas con queso feta

10 min

Crema de calabaza con langostinos dorados

1 godz.

Gazpacho de sandía

10 min

Sopa de habas

2 godz.

Caldo de camarón

25 min

Crema de espárragos blancos

25 min

Покажи всичко