Cremă de brânză de capră și bob

Cremă de brânză de capră și bob

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

6 porții

Съставки

bob proaspăt descojite
340 g
340 g fasole Bob lat, congelată, descojite
apă
565 g
tarhon proaspăt doar frunzele
1 fir
frunze de mentă proaspătă
5
cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja subțire
1
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
brânză de capră
170 g
ulei de măsline
30 g
zeamă de lămâie după gust
1 lingură

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 330.3 mg

Протеин 10.8 g

Калории 837.7 kJ / 200.2 kcal

Мазнини 13.6 g

Фибри 4.6 g

Наситените мазнини 6.6 g

Въглехидрати 11.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Primăvara în farfurie 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sos olandez

15 мин.

Tzatziki

20 мин.

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

10 мин.

Sos cu usturoi și pătrunjel

10 мин.

Guacamole

5 мин.

Obatzter (cremă de brânză)

10 мин.

Sos de muștar și mărar

2ч. 15 мин.

Pesto de busuioc

10 мин.

Pesto

10 мин.

Humus de vară

35 мин.

Pesto cu rucola și chilli

10 мин.

Sos Roquefort

20 мин.

Покажи всичко