Spring Green Board

5.0 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

12 portions

Съставки

water
8 oz
fresh mint leaves
6
fresh cilantro leaves
15
fresh parsley, leaves only
8 sprigs
lacinato kale
8 leaves
avocados pitted, divided
3
Granny Smith apple quartered
1
salt
1 tsp
olive oil
2 oz
ground pepper
1 tsp
broccoli florets
8 oz
sugar snap peas trimmed
4 oz
snow peas trimmed
4 oz
spring mix
4 oz
fresh green beans trimmed and blanched (see Tip)
8 oz
zucchini ends trimmed
2
cucumbers ends trimmed
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 245.4 mg

Протеин 7.5 g

Калории 822.3 kJ / 196.5 kcal

Мазнини 11.7 g

Фибри 10.7 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 22.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Garden Party Grazing 5 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1 Std. 50 Min

Savory Three Cheese Tart

1 Std. 50 Min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1 Std. 10 Min

Chinese Chicken Salad

1 Std. 30 Min

Eggplant and Lentil Salad

40 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Smoked Salmon Dip

10 Min

Brandy Chicken Liver Pâté

3 Std. 25 Min

Baby Potatoes with Prosciutto Dust

50 Min

Naan Bread with Hummus

1 Std. 55 Min

Crab Cakes

1 Std. 35 Min

Mediterranean Green Goddess Salad

40 Min

Покажи всичко