Frittatine di Pasqua zucchine e ricotta

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
8 pezzi

Съставки

  • 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 230 g di zucchine a pezzi
  • 35 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 180 g di ricotta ben asciutta
  • 3 uova
  • 1 cucchiaino raso di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
  • 500 g di acqua
  • prezzemolo fresco tritato, a piacere
  • insalata (по избор) a piacere

Трудност

лесно


Хранене за 1 pezzo

Натрий 324 mg
Протеин 8 g
Калории 614 kJ / 147 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко