Arayes libaneses

4.3 7 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

6 raciones

Съставки

Salsa

1 - 2 dientes de ajo
2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
2 yogures griegos
10 g zumo de limón
10 g de tahini
1 cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
20 g de aceite de oliva

Relleno

2 - 3 dientes de ajo
10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
150 g de cebolleta en trozos

150 g de cebolla, en trozos
1 ½ cucharaditas de sal
1 cucharadita de comino molido
1 cucharada de pimentón
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
500 - 600 g de carne picada de ternera

500 - 600 g de carne picada de cordero
6 panes pita

4 panes pita, grandes
aceite de oliva

Трудност

средно

Хранене за 1 ración

Натрий 1316.6 mg

Протеин 25.9 g

Калории 1758 kJ / 420 kcal

Мазнини 21.3 g

Фибри 5.3 g

Наситените мазнини 7.2 g

Въглехидрати 33.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 181 52 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Croquetas de batata

3ч. 50 мин.

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1ч. 10 мин.

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1ч. 10 мин.

Grisinis trenzados

2ч. 30 мин.

Barritas de 5 cereales

1ч.

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 мин.

Wonton de pera y gorgonzola

45 мин.

Bikini de caviar y salmón

20 мин.

Rollitos thai con salsa agridulce

30 мин.

Albóndigas coreanas

1ч.

Bruschetta de encurtidos y fuet

20 мин.

Empanadas argentinas de cebolla y queso

2ч.

Покажи всичко