Boloñesa de lentejas

3.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 ración

Съставки

150 g de lentejas de 4 mm.
200 g de cebolla en trozos
100 g de zanahorias en trozos
100 g de apio en trozos
1 diente de ajo sin la raíz
30 g de mantequilla
30 g de aceite de oliva
150 g de vino tinto
500 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de orégano seco
5 - 10 hojas de albahaca fresca
1 hoja de laurel
350 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra recién molida

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 862.7 mg

Протеин 12.4 g

Калории 1509.9 kJ / 360.9 kcal

Мазнини 14.5 g

Фибри 8.5 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 42.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bienvenido Otoño 8 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crema fría de manzana al curry

5u. 40min

Sopa versátil

40min

Crema verde de verduras

45min

Sopa de papa al curry TM6 (Pelar)

35min

Crema San Germán

40min

Minestrone

45min

Alcachofa en su crema con gambas y jamón

1u.

Sopa de apio

50min

Sopa de pimiento rojo y calabacín

30min

Potaje versátil de verduras

45min

Crema de calabacita, cilantro y chile

40min

Crema de verduras

35min

Покажи всичко