Smoothie mango lassi

4.5 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 vasos

Съставки

600 - 650 g de mango congelado en trozos
450 g de yogur griego
150 g de agua (по избор) fría
50 - 80 g de azúcar
1 cucharadita de cardamomo molido
1 pellizco de sal

Трудност

лесно

Хранене за 1 vaso

Натрий 48.5 mg

Протеин 11.1 g

Калории 1039 kJ / 248 kcal

Мазнини 0.7 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 52.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 181 52 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1ч. 15 мин.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 мин.

Smoothie de arándanos con frutos secos

5 мин.

Smoothie de fresa, remolacha y chía

25 мин.

Batido verde con kiwi

10 мин.

Batido verde con espinacas

10 мин.

Batido verde con kale

10 мин.

Huevos en molde

15 мин.

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8ч. 10 мин.

Huevos cocidos en molde de silicona

15 мин.

Porridge vegano

15 мин.

Tortilla caprese en Varoma

30 мин.

Покажи всичко