Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

4.7 67 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 30 мин.

4 raciones

Съставки

100 g de copos de avena
200 g de queso ricota
2 huevos
30 g de miel
20 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
1 cucharadita de vainilla líquida
½ cucharadita de polvo de hornear
1 pellizco de sal
50 g de leche
40 g de azúcar
15 g de zumo de limón
250 g de frutos rojos frescos variados
1 plátano en rodajas de 5 mm

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 167.3 mg

Протеин 14.2 g

Калории 1682 kJ / 402 kcal

Мазнини 16.7 g

Фибри 4.9 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 51.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recetas Fitness 5 Рецепти
Испания

Revista Thermomix nº 171 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Porridge de quinoa al chocolate

20 Min

Tortitas americanas esponjosas

30 Min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 Min

Cookies de dátiles, café y nueces

50 Min

Tortitas de vainilla y canela

30 Min

Bagels sin gluten

1 Std. 50 Min

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1 Std.

Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde

30 Min

Smoothie bowl rosa

15 Min

Galette de desayuno con huevo frito

1 Std.

Tortitas Low carb

20 Min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8 Std. 10 Min

Покажи всичко