Yulaflı Chia Puding

Yulaflı Chia Puding

Няма оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
6 porsiyon

Съставки

  • süt
    600 g
    600 g badem sütü
  • bal
    20 g
    20 g akçaağaç şurubu
  • yulaf ezmesi iri
    100 g
  • chia tohumu
    20 g
  • şekerli vanilin
    5 g
  • kırmızı orman meyveleri, karışık, taze servis etmek için
  • muz dilimlenmiş (yakl. 2 mm), servis etmek için

Трудност

лесно


Хранене за 1 porsiyon

Натрий 123.7 mg
Протеин 5.6 g
Калории 646.3 kJ / 154.5 kcal
Мазнини 5.2 g
Фибри 2.5 g
Наситените мазнини 2.4 g
Въглехидрати 22.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко