Устройства и аксесоари
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
180 g de myrtilles fraîches
-
du beurre salé ou non salé souple, à graisser
-
50 g de noix décortiquée, plus un montant supplémentaire pour la décoration50 g de noix de pécan plus un montant supplémentaire pour la décoration
-
200 g de flocons d'avoine
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200 g de lait
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250 g purée de pommes
-
2 œufs
-
50 g de miel liquide50 g de sirop d'érable
-
½ - ¾ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
2 c. à café de sucre vanilliné1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
254.4 mg
Протеин
14.8 g
Калории
1827 kJ /
436.7 kcal
Мазнини
16.7 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
3.2 g
Въглехидрати
61.1 g
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