Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porción

Съставки

30 g de linaza en polvo
60 g de agua
300 g de brócoli en trozos pequeños
3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de bicarbonato de sodio
100 g de harina de almendra
1 - 2 cdita de sal
1 cdita de pimienta molida
2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
170 g de queso mozarella

de queso asadero
90 g de crema (35% grasa)
3 pizca de sal
1 de jitomate bola en rodajas
sal de grano para espolvorear

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 1331.1 mg

Протеин 18.1 g

Калории 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Мазнини 32.6 g

Фибри 5.6 g

Наситените мазнини 9.4 g

Въглехидрати 24.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Almuerzos ligeros 5 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Farinosa de cabello de ángel (Comunidad Valenciana)

3ч. 10 мин.

Jalá

2ч.

Pan de centeno con masa madre

2ч. 50 мин.

Conchas Gourmet

3ч. 15 мин.

Bolillos caseros

1ч. 40 мин.

Pan integral de semillas

2ч. 50 мин.

Bolla de pan de patata y sésamo negro (sin gluten)

2ч. 30 мин.

Pan para hamburguesa

3ч. 20 мин.

Pan de molde integral con espinacas

1ч. 40 мин.

Hogaza exprés

50 мин.

Pan de queso

2ч. 30 мин.

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Няма оценки

Покажи всичко