![Pan de molde integral con espinacas Pan de molde integral con espinacas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/97178081-AD40-458C-AE10-3D5D038B50F8/Derivates/D53665DD-3E25-4A84-B80F-D3D7E5B2FC6D.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 100 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca frescas
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 20 g de levadura prensada fresca
- 200 g de harina integral
- 50 g de harina de fuerza
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de mantequilla (para untar el molde)
- Хранене
- за 1 rebanada
- Калории
- 612 kJ / 146 kcal
- Белтъци
- 3.7 g
- Въглехидрати
- 19.9 g
- Мазнини
- 5.8 g
- Наситените мазнини
- 1.1 g
- Фибри
- 1.3 g
- Натрий
- 21.9 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBolillos caseros
1 Std. 40 Min
Rolls de jamón y queso
45 min
Pan de aceitunas
3h
Pan de cañada (pan plano con aceite)
50min
Gorditas de nata callejeras
30min
Pan pide turco (Pide ekmek) - Turquía
3 Std. 40 Min
Tronco de pan relleno
2 godz. 15 min
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Grilled-cheese sandwich y sopa de jitomate
25min
Hogaza rústica con centeno
16 Std.
Pan de croissant
6h 30min
Pan para hamburguesa
3hod. 20min