Pan integral

Pan integral

4.1 143 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 3ч.

20 rebanadas

Съставки

520 g de agua
1 cda de azúcar
15 g de levadura seca instantánea
750 g de harina de trigo integral
1 cdita de sal fina
65 g de semillas de girasol
1 huevo batido, para barnizar
1 cda de hojuelas de avena
1 cda de linaza
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Трудност

средно

Хранене за 1 rebanada

Протеин 7 g

Калории 680.8 kJ / 162.1 kcal

Мазнини 3.1 g

Фибри 4.6 g

Въглехидрати 33.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Рецепти
Мексико

Panadero Estrella 10 Рецепти
Мексико

Thermomix® Sensor 43 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chocolatines

4 godz. 30 min

English muffins

1 godz. 30 min

Pan integral con cerveza negra y dátiles

2 godz. 40 min

Pan chino

1 godz. 15 min

Kugelhopf alsaciano

4 godz.

Bagels con salmón ahumado y rúcula

2 godz.

Barras de cerveza

30 min

Barritas de semillas de girasol

1 godz. 15 min

Bagels

2 godz.

Pan de naranja cristalizada

4 godz.

Pan multicereales

24 godz.

Pan de queso feta y aceitunas

1 godz. 20 min

Покажи всичко