Безглутенови веган тортили с леща

5.0 1 оценка
Подготовка 40 мин.
Общо 3ч. 40 мин.
8 парчета

Съставки

  • леща, червена, суха
    200 г
  • вода
    500 г
  • царевично брашно (нишесте)
    15 г
  • червен пипер,сладък
    1 с. л.
  • кимион, смлян
    1 с. л.
    ¾ ч. л. семе от кимион
  • фина морска сол
    1 ч. л.
  • зехтин за намасляване

Трудност

лесно


Хранене за 1 парче

Натрий 295.8 mg
Протеин 6.6 g
Калории 418.4 kJ / 100 kcal
Мазнини 0.6 g
Фибри 3.4 g
Наситените мазнини 0.1 g
Въглехидрати 18.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко