Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

4 porties

Съставки

bloemkoolroosjes in kleine stukjes gesneden
800 g
zout
1 tl
peterselieblad, vers
½ bos
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
70 g
eieren
3
zout
2 snuifjes
gemalen peper witte
¾ tl
geitenkaas, vers
4 volle tl
Serranoham
8 sneetjes
rucola voor garnering
50 g
kleine vijgen in dunne plakjes gesneden
1
pijnboompitten geroosterd, om te bestrooien
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Натрий 1858.8 mg

Протеин 27.3 g

Калории 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Мазнини 21.6 g

Фибри 5.4 g

Наситените мазнини 6.7 g

Въглехидрати 16.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb broodjes 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kruidenboter flatbreads

35 мин.

Volkorenbrood

5ч.

Bagels

Няма оценки

Appelflappen

1ч. 30 мин.

Speltbrood

Няма оценки

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Няма оценки

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Няма оценки

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1ч.

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Няма оценки

Babka met Bosbessen

Няма оценки

Cruffin met Chocolade en Praliné

Няма оценки

Rozijnenkoeken

Няма оценки

Покажи всичко