Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

4 porties

Съставки

bloemkoolroosjes in kleine stukjes gesneden
800 g
zout
1 tl
peterselieblad, vers
½ bos
Parmezaanse kaas in stukken gesneden
70 g
eieren
3
zout
2 snuifjes
gemalen peper witte
¾ tl
geitenkaas, vers
4 volle tl
Serranoham
8 sneetjes
rucola voor garnering
50 g
kleine vijgen in dunne plakjes gesneden
1
pijnboompitten geroosterd, om te bestrooien
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Натрий 1858.8 mg

Протеин 27.3 g

Калории 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Мазнини 21.6 g

Фибри 5.4 g

Наситените мазнини 6.7 g

Въглехидрати 16.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb broodjes 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Batbout met kaas

30 мин.

Hartenbroodjes

1ч.

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Няма оценки

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Няма оценки

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1ч.

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Няма оценки

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Няма оценки

Babka met Bosbessen

Няма оценки

Bagels

Няма оценки

Sandwiches

Няма оценки

Volkorenbroodjes met Walnoten

Няма оценки

Tijgerbroodjes

2ч. 50 мин.

Покажи всичко