Преминете към основното съдържание Търсене

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
Няма оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 porties
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • groene olijven, ontpit
    60 g
  • roomkaas
    150 g
  • yoghurt
    150 g
  • eieren, medium (53-63 g)
    7
  • baksoda
    1 tl
  • zout
    1 tl
  • gemalen lijnzaad
    60 g
  • amandelmeel
    80 g
  • lijnzaad plus 1 theelepel extra om te bestrooien
    2 eetlepel
  • spek, elk soort
    12 sneetjes
  • basilicum pesto
    8 tl
  • avocado kern en schil verwijderd, in plakjes
    1
  • hete chili-olie
  • verse peterselie fijngehakt, voor de garnering

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Натрий 2019.1 mg
Протеин 38.7 g
Калории 4361.7 kJ / 1042.5 kcal
Мазнини 92.2 g
Фибри 9.9 g
Наситените мазнини 26.3 g
Въглехидрати 19.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb broodjes 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Volkorenbrood

Volkorenbrood

Няма оценки

Speltbrood

Speltbrood

4.8(4)

1ч. 45 мин.

Wit Brood

Wit Brood

Няма оценки

Pitabrood

Pitabrood

4.7(7)

2ч.

Brood met olijven

Brood met olijven

4.6(7)

2ч. 20 мин.

Creatief Basisbrood

Creatief Basisbrood

5.0(2)

45 мин.

Focaccia met uien

Focaccia met uien

5.0(20)

1ч. 30 мин.

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Няма оценки

Vijfzadenbrood

Vijfzadenbrood

4.6(18)

1ч. 50 мин.

Ciabattabroodjes

Ciabattabroodjes

4.1(8)

3ч. 30 мин.

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Няма оценки

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème

Няма оценки

 Покажи всичко