Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

8 portions

Съставки

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 100.8 mg

Протеин 15.9 g

Калории 1590.1 kJ / 380 kcal

Мазнини 22.3 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 10.3 g

Въглехидрати 30.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Рецепти
Швейцария

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 мин.

Chips croustillantes et guacamole

1ч.

Wraps aux légumes grillés et houmous

30 мин.

Barres aux baies

1ч.

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45 мин.

Muesli gourmand chocolat-poire

8ч.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20 мин.

Crackers au beurre de cacahuète

35 мин.

Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches

15 мин.

Barres aux noix

1ч. 40 мин.

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Няма оценки

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 мин.

Покажи всичко