Pipirrana

5.0 9 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

6 raciones

Съставки

4 huevos (M)
700 - 850 g de agua
1000 g de tomate maduro (pelado), en mitades
250 - 300 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
100 - 150 g de aceite de oliva virgen extra
4 - 5 dientes de ajo
100 - 150 g de miga de pan blanco
1 cucharadita de sal
200 g de atún en aceite de oliva (escurrido)

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 704.4 mg

Протеин 19 g

Калории 1692 kJ / 404 kcal

Мазнини 28.2 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 5.1 g

Въглехидрати 19.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Andalucía 43 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coquinas al ajillo

1sa

Miniquiches de beicon y champiñones

30 dk

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1sa

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30 dk

Ensalada de pollo con aguacate

30 dk

Ensalada campera con naranja

1sa 10 dk

Croquetas de pollo asado con curry

8sa 45 dk

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

10 dk

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

45 dk

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45 dk

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

20 dk

Quiche de calabacín con jamón york

1sa

Покажи всичко