Pipirrana

5.0 4 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
6 raciones

Съставки

  • 4 huevos (M)
  • 700 - 850 g de agua
  • 1000 g de tomate maduro (pelado), en mitades
  • 250 - 300 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
  • 100 - 150 g de aceite de oliva virgen extra
  • 4 - 5 dientes de ajo
  • 100 - 150 g de miga de pan blanco
  • 1 cucharadita de sal
  • 200 g de atún en aceite de oliva (escurrido)

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 704.4 mg
Протеин 19 g
Калории 1692 kJ / 404 kcal
Мазнини 28.2 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 5.1 g
Въглехидрати 19.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко