Spinat-Käse-Ecken

Spinat-Käse-Ecken

4.3 50 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 Portionen

Съставки

altbackene Brötchen (100 g), in Stücken
2
Emmentaler in Stücken
120 g
Schinkenspeck, gewürfelt
100 g
Milch
150 g
Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft, grob geschnitten
200 g
Eier
5
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 27 g

Калории 1487 kJ / 355 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 1.9 g

Въглехидрати 17 g

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