Kichererbsen-Nocken

Kichererbsen-Nocken

3.8 32 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

8 Portionen

Съставки

Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Koriander abgezupft
2 Stängel
Möhren in Stücken
100 g
Kohlrabi in Stücken
100 g
Speisestärke
50 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 530 g), abgetropft
1 Dose
Eier
2
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 7 g

Калории 587 kJ / 140 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 3.6 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Finessen 4/2015 23 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Feta-Wassermelonen-Salat

20 мин.

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 мин.

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40 мин.

Griechischer Kartoffelsalat

1ч. 30 мин.

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

40 мин.

Melonen-Tabouleh

30 мин.

Croutons (mediterran)

35 мин.

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

1ч. 30 мин.

Reissalat mit buntem Gemüse

1ч. 45 мин.

Frühlings-Kartoffelsalat

3ч. 30 мин.

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

1ч.

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30 мин.

Покажи всичко