Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

16 μερίδες

Съставки

Βάση

νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)
115 γρ.
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)
115 γρ.
σιρόπι σφενδάμου
85 γρ.
λάδι καρύδας
30 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
¼ κ.γλ.

Γέμιση φιστικιού Αιγίνης

φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα
230 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)
30 - 60 γρ.

Επικάλυψη σοκολάτας

σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
κακάο σε σκόνη άγλυκο
55 γρ.
λάδι καρύδας
55 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Натрий 3 mg

Протеин 7 g

Калории 1079 kJ / 258 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 5 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Φιστίκι Αιγίνης 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 мин.

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4ч. 15 мин.

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10 мин.

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

1ч.

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1ч. 10 мин.

Γλυκιά κρέμα από γάλα

25 мин.

Αφρός μούρων

10 мин.

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

20 мин.

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1ч. 10 мин.

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Няма оценки

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

Няма оценки

Πρωτεϊνικό παγωτό φράουλα

Няма оценки

Покажи всичко