Устройства и аксесоари
Sos z kurczakiem i szpinakiem
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
6 porcji
Съставки
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g liści szpinaku baby, świeżych
-
150 g mleka
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
25 g skrobi ziemniaczanej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1026.3 mg
Протеин
26.8 g
Калории
1423.5 kJ /
340.2 kcal
Мазнини
22.3 g
Фибри
1.7 g
Наситените мазнини
10 g
Въглехидрати
11.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Sosy do makaronów
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSos do potraw z grilla
15 мин.
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12ч. 15 мин.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ч. 20 мин.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ч.
Pâté z kurzych wątróbek
3ч. 30 мин.
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1ч.
Sos pomidorowy marinara
55 мин.
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
1ч. 5 мин.
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 мин.
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1ч. 55 мин.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 мин.
Pasztet z brukwi
2ч. 5 мин.