Weihnachtliches Granola

4.8 12 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

600 g

Съставки

Macadamianüsse, geröstet, ungesalzen
150 g
Pistazien, geröstet, geschält, ungesalzen
60 g
Mandeln
200 g
Sesam
20 g
Chiasamen (по избор)
10 g
Kokoschips
100 g
Haferflocken, kernig
250 g
Amaranth, gepufft
30 g
Zimt
1 TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Nelken, gemahlen
1 Prise
Kokosöl
60 g
Ahornsirup
80 g
kandierter Ingwer
70 g

Трудност

лесно

Хранене за 600 g

Натрий 1082.6 mg

Протеин 106.4 g

Калории 22512 kJ / 5380.5 kcal

Мазнини 386.2 g

Фибри 87.2 g

Наситените мазнини 142.8 g

Въглехидрати 437.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wir warten auf's Christkind 29 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15 min

Brokkoli-Schinken-Omelette

35 min

Pikanter Kaiserschmarrn mit Leinöl-Kräuter-Creme

30 min

Cashewkäse-Pralinen

2 h 45 min

Pochierte Eier

15 min

Sandwich-Toast

27 h

Quinoa-Brot

12 h 45 min

Eggs Benedict

30 min

Blaubeerkonfitüre

45 min

Caprese-Omelette

30 min

Mango-Joghurt

13 h 15 min

Granola

1 h 40 min

Покажи всичко