Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Няма оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 25 мин.

4 porties

Съставки

witte bonen, grote, uit blik afgespoeld
140 g
ei
1
citroenschil
1 tl
gedroogde dille
1 tl
gedroogde munt
1 tl
gedroogde dragon
1 tl
zout
1 ½ tl
tonijn uit blik, in olie uitgelekt
140 g
paneermeel
80 g
mayonaise
4 el
mosterd
4 el
honing
2 el
zwarte peper, gemalen
½ tl
olijfolie
1 el
salade bladeren voor garnering

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Натрий 1448.8 mg

Протеин 18.1 g

Калории 1620 kJ / 387.2 kcal

Мазнини 20.7 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 32.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Comfort food 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst

45 мин.

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

25 мин.

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40 мин.

Zalm in korst met citroen risotto

45 мин.

Karnemelkstampers met Gepocheerde Eieren en Garnalen

Няма оценки

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

45 мин.

Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree

25 мин.

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

1ч. 20 мин.

Mosselen Marinière

25 мин.

Zalm met venkel

40 мин.

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 мин.

Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'

25 мин.

Покажи всичко