Mini Green Shakshukas

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

8 portions

Съставки

oil
½ oz
½ oz olive oil
leeks white part only, sliced (¼ in.)
6 oz
fresh spinach leaves
1 ½ oz
spring onions cut into pieces
1 ½ oz
garlic clove
1
lemon juice, freshly squeezed
½ oz
ground coriander
½ tsp
dried fennel seed
½ tsp
salt
¼ tsp
large eggs
8
frozen green peas
4 tbsp
sumac (по избор) to sprinkle
water
17 ½ oz
bread, toasted to serve
avocado sliced, to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 168.6 mg

Протеин 8.3 g

Калории 531.2 kJ / 127 kcal

Мазнини 8.3 g

Фибри 0.9 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 4.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Nester 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Deli Macaroni Salad

1ч. 45 мин.

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30ч.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 мин.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 мин.

Spiced Corn Salad

25 мин.

Potstickers

45 мин.

Seared Scallops with Sweet Potato Purée

30 мин.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 мин.

Creamy Broccoli Salad

10 мин.

Egg Salad

30 мин.

Mini Shrimp Omelets

Няма оценки

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 мин.

Покажи всичко