Lachs-Gemüse-Ei-Muffins aus dem Nester

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

8 Stück

Съставки

pflanzliches Öl zum Einfetten
Champignons, frisch halbiert
60 g
Brokkoliröschen
60 g
Zucchetti in Stücken (2-3 cm)
80 g
Schalotte halbiert
30 g
geräucherter Lachs in Würfeln (1 cm)
100 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
30 g
Eier
5
Milch
120 g
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Wasser
500 g
Sriracha-Sauce zum Beträufeln
schwarze Sesamsamen zum Garnieren
Koriander, frisch zum Garnieren

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Протеин 14.9 g

Калории 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Мазнини 5.8 g

Фибри 7.5 g

Въглехидрати 39.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Kochen mit Thermomix® Nester 18 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini Pizza

1ч. 20 мин.

Original Neapolitanische Pizza

9ч.

Wähe mit Poulet und Lauch

1ч.

Speck-Muffins

50 мин.

Focaccia mit Zwiebeln

2ч. 20 мин.

Basler Fastenwähe

2ч.

Thunfisch-Empanada (Pastete)

1ч. 10 мин.

Paprika Tomaten Empanadas Vegan

2ч.

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 мин.

Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse

1ч. 30 мин.

Flammkuchen mit Datteln und Speck

2ч. 10 мин.

Lachshäppchen

1ч. 20 мин.

Покажи всичко