Frittelle di verdure multicolori

3.9 12 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 porzioni

Съставки

400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
2 uova, medie (53-63 g)
50 g di farina di farro
50 g di fiocchi d'avena
120 g di formaggio fresco spalmabile
1 cucchiaino di sale
2 cucchiai di olio di oliva

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 948 mg

Протеин 12 g

Калории 1437.7 kJ / 344 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 28 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sei un cuoco curioso 10 Рецепти
Швейцария

Verdure nascoste per piccoli buongustai 5 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bao buns ripieni di verdure

2ч.

Moussaka di lenticchie

1ч. 30 мин.

Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori

20 мин.

Biryani di verdure

50 мин.

Insalata di fagioli e cavolfiore

10 мин.

Pizza ai peperoni, spinaci e uova.

1ч. 45 мин.

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Няма оценки

Kimchi Tofu Suppe

Няма оценки

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 мин.

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40 мин.

Cavolo cinese saltato

20 мин.

Consommé di verdure con gnocchi

Няма оценки

Покажи всичко