Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

5.0 3 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 2ч. 10 мин.

6 βαζάκια

Съставки

παξιμάδια
50 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα
50 γρ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες
500 γρ.
μέλι
50 γρ.
φρέσκα σύκα
6

Трудност

лесно

Хранене за 1 βαζάκι

Натрий 84.4 mg

Протеин 9.9 g

Калории 1111.4 kJ / 265.6 kcal

Мазнини 3.7 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 52.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Blue Zones 10 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Κέικ μήλου με κανέλα

Κέικ μήλου με κανέλα

1ч. 45 мин.

Παστίτσια

Παστίτσια

35 мин.

Αφρός φράουλας

Αφρός φράουλας

1ч.

Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων

Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων

1ч.

Γλειφιτζούρια με φράουλες

Γλειφιτζούρια με φράουλες

Няма оценки

Αμυγδαλωτά με κακάο

Αμυγδαλωτά με κακάο

55 мин.

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1ч. 50 мин.

Υγρό κέικ σοκολάτας με κόκκινα φρούτα

Υγρό κέικ σοκολάτας με κόκκινα φρούτα

45 мин.

Πορτοκαλόπιτα

Πορτοκαλόπιτα

2ч.

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

Няма оценки

Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου

Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου

Няма оценки

Τσιζκέικ μπακλαβάς

Τσιζκέικ μπακλαβάς

Няма оценки

Покажи всичко