Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

5.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 2ч. 10 мин.

6 βαζάκια

Съставки

παξιμάδια
50 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα
50 γρ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες
500 γρ.
μέλι
50 γρ.
φρέσκα σύκα
6

Трудност

лесно

Хранене за 1 βαζάκι

Натрий 84.4 mg

Протеин 9.9 g

Калории 1111.4 kJ / 265.6 kcal

Мазнини 3.7 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 52.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Blue Zones 10 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ

10 мин.

Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι

4ч. 15 мин.

Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων

10 мин.

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

1ч.

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1ч. 10 мин.

Γλυκιά κρέμα από γάλα

25 мин.

Αφρός μούρων

10 мин.

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

20 мин.

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1ч. 10 мин.

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Няма оценки

Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)

Няма оценки

Πρωτεϊνικό παγωτό φράουλα

Няма оценки

Покажи всичко