Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

5.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 2ч. 10 мин.

6 βαζάκια

Съставки

παξιμάδια
50 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα
50 γρ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες
500 γρ.
μέλι
50 γρ.
φρέσκα σύκα
6

Трудност

лесно

Хранене за 1 βαζάκι

Натрий 84.4 mg

Протеин 9.9 g

Калории 1111.4 kJ / 265.6 kcal

Мазнини 3.7 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 52.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Blue Zones 10 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ζελέ με φρούτα

Няма оценки

Παραδοσιακό ρυζόγαλο

1ч. 10 мин.

Μπισκότο με κομμάτια σοκολάτας στο τηγάνι

40 мин.

Μαρμελάδα βερίκοκο

44ч.

Πάβλοβα με φρούτα του δάσους

5ч. 30 мин.

Πορτοκαλόπιτα

2ч.

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2ч. 45 мин.

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Няма оценки

Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage

3ч.

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2ч.

Αναρόταρτα

30 мин.

Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας

15 мин.

Покажи всичко