Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

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Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 67.5 mg

Протеин 3 g

Калории 1025.1 kJ / 245 kcal

Мазнини 8.8 g

Фибри 4.8 g

Наситените мазнини 5.2 g

Въглехидрати 41.1 g

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