Устройства и аксесоари
Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
4 portions
Съставки
-
8 œufs
-
4 blancs d'œufs
-
20 g de flocons d'avoine
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
80 g de feta
-
2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, ciboulette ciselés)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
395.6 mg
Протеин
21.6 g
Калории
1081.9 kJ /
258.6 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
1.1 g
Наситените мазнини
6.7 g
Въглехидрати
6 g
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