Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

3.7 3 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 pièces

Съставки

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Натрий 125 mg

Протеин 7.2 g

Калории 619.5 kJ / 148.1 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 13 g

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