Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 pièces

Съставки

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Натрий 125 mg

Протеин 7.2 g

Калории 619.5 kJ / 148.1 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Petits plats pour diabétiques 45 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin d'aubergines et de tomates

2h 30min

Colcannon irlandais

1h 10min

Curry de pois chiches au tofu

25min

Risotto aux herbes et fromage de chèvre

30min

Sarrasin avec champignons

25min

Œufs cocotte à la florentine

50min

Quiche aux pommes et chèvre frais

1h

Buddha bowl aux falafels

24h 35min

Curry de légumes au lait de coco

50min

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

35min

Curry végétarien

45min

Tajine de légumes-racine au carvi

1h

Покажи всичко