Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

4.2 5 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

8 Stück

Съставки

Öl zum Einfetten
Champignons halbiert
60 g
Brokkoliröschen
60 g
Zucchini in Stücken (2-3 cm)
80 g
Schalotte halbiert
30 g
Räucherlachs in Würfeln (1 cm)
100 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
30 g
Eier
5
Milch
120 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser
500 g
Sriracha-Sauce zum Beträufeln
schwarzer Sesam zum Garnieren
Koriander zum Garnieren

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Протеин 14.9 g

Калории 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Мазнини 5.8 g

Фибри 7.5 g

Въглехидрати 39.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® Multi-Silikonform 19 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciabatta

Ciabatta

3ч. 45 мин.

Herzhafter Tannenbaum

Herzhafter Tannenbaum

1ч.

Baguettes auf die Schnelle

Baguettes auf die Schnelle

50 мин.

Baguettes

Baguettes

15ч.

Pull apart Weihnachtsbaum

Pull apart Weihnachtsbaum

1ч. 45 мин.

Partyrad

Partyrad

2ч.

Cremiger Feta-Dip

Cremiger Feta-Dip

5 мин.

Herzhafte-Gemüse-Sterne

Herzhafte-Gemüse-Sterne

40 мин.

Focaccia mit Rosmarin

Focaccia mit Rosmarin

2ч. 30 мин.

Fußballbrot mit Paprikadip

Fußballbrot mit Paprikadip

2ч. 30 мин.

Baguettes Rustica

Baguettes Rustica

15ч.

Yorkshire Pudding

Yorkshire Pudding

1ч.

Покажи всичко