Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
6 raciones
Съставки
-
800 g de ramilletes de coliflor
-
6 dientes de ajo
-
3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
30 g de aceite de oliva
-
300 g de agua
-
300 g de judías verdes redondas frescas
-
200 g de Bimi® cortados por la mitad y a lo largo
-
1 manojo de espárragos recortados
-
3 ramitas de perejil fresco solo las hojas
-
50 g de tahini
-
50 g de zumo de limón
-
5 cubitos de hielo
-
¼ cucharadita de pimentón dulce
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida para sazonar
-
30 g de almendra laminada tostada, para decorar
-
50 g de granos de granada para adornar
-
20 g de aceite de oliva virgen extra para rociar
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
130.3 mg
Протеин
12.6 g
Калории
801 kJ /
191 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
11.9 g
Наситените мазнини
0.8 g
Въглехидрати
30.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bimi®, fácil y saludable
8 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1ч.
Chile sin carne
1ч.
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 мин.
Tortilla al horno con guisantes
30 мин.
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1ч.
Hamburguesa vegetariana
1ч. 15 мин.
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 мин.
Fingers de patata y verduras
1ч. 20 мин.
Pasta con espárragos y pimientos
30 мин.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1ч. 30 мин.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 мин.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 мин.