Устройства и аксесоари
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
6 raciones
Съставки
-
2 acelgas (en trozos)
-
1 zanahoria, en trozos (100 g)1 chirivía en trozos (100 g)
-
100 g de patata cortada en trozos
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de pimentón
-
150 g de cardo escaldadas (peladas y en trozos)
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de arroz de grano redondo
-
1 alcachofa fresca cortada en octavos
-
250 g de judías blancas cocidas (en conserva)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
6.88 g
Калории
1252 kJ /
299 kcal
Мазнини
13.12 g
Фибри
6.42 g
Въглехидрати
38.45 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоVerdinas con bacalao en cocción lenta
16ч. 30 мин.
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 мин.
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 мин.
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1ч.
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 мин.
Borrajas con almendras y jamón
45 мин.
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 мин.
Lasaña de calabacitas en cocción lenta
2ч.
Aguacate con tartar de atún
30 мин.
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1ч. 10 мин.
Tamal de dulce de guayaba y queso crema
1ч. 40 мин.
Tamal "Recuérdame"
1ч. 40 мин.