Преминете към основното съдържание Търсене

Bâtonnets de légumes
3.3 3 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
20 morceaux
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 80 g de parmesan coupé en morceaux (3 cm)
  • 5 brins de feuilles de persil frais
  • 600 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 350 g de pommes de terre coupés en cubes (3-4 cm)
  • 50 g d'oignons en quartiers
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de carottes coupées en tranches (2 cm)
  • 100 g de courgettes coupées en tranches (2 cm)
  • 25 g d'huile d'olive
  • 4 pincées de poivre noir, moulu
  • ¼ c. à café de noix de muscade moulue
  • 2 œufs battus
  • 100 g de chapelure

Трудност

лесно

Хранене за 1 morceau/part

Натрий 223.5 mg
Протеин 3.4 g
Калории 583.4 kJ / 139.4 kcal
Мазнини 10.6 g
Фибри 0.9 g
Наситените мазнини 1.6 g
Въглехидрати 7.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Curry de légumes indien

4.6(52)

50 мин.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

5.0(5)

40 мин.

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

4.8(15)

35 мин.

Muffins de spaghetti

4.9(13)

55 мин.

Dhal à la noix de coco

4.6(11)

25 мин.

Gnocchi Tricolore

4.4(29)

35 мин.

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

4.8(109)

30 мин.

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

5.0(2)

45 мин.

Lentil moussaka

Няма оценки

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

5.0(1)

40 мин.

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

Няма оценки

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Няма оценки

 Покажи всичко