Crêpes aux légumes

3.0 8 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

16 parts

Съставки

400 g de mélange de légumes p.e.courgettes, carottes, navets, coupés en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage frais à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Трудност

лесно

Хранене за 1 morceau/part

Натрий 237.2 mg

Протеин 3 g

Калории 367.1 kJ / 87.7 kcal

Мазнини 5.5 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dhal à la noix de coco

25 мин.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 мин.

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

35 мин.

Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu

45 мин.

Soufflé au fromage express

50 мин.

Risottata aux asperges, broccolis et champignons

40 мин.

Bolognaise aux noix

35 мин.

Burgers aux brocolis et sauce aux radis

1ч.

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30 мин.

Gnocchi Tricolore

35 мин.

Salade de Haricots Cannellini

10 мин.

Lentil moussaka

3ч. 30 мин.

Покажи всичко