Преминете към основното съдържание Търсене
Gratin de courgettes au quinoa

Gratin de courgettes au quinoa
3.8 12 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 50 g de parmesan
  • 1000 g d'eau
  • 150 g de quinoa préalablement rincé
  • 500 g de courgettes en rondelles
  • sel
  • poivre moulu
  • 1 filet huile d'olive pour le plat à gratin
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 11 g
Калории 973 kJ / 232 kcal
Мазнини 9 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - Petits plats pour intestins irritables 50 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Œufs cocotte à la florentine

4.7(260)

50 мин.

Lasagne aux trois poivrons

4.4(130)

1ч. 25 мин.

Soufflé à la fourme d'Ambert

4.4(63)

40 мин.

Japchae

4.3(75)

50 мин.

Quiche oignon-fenouil

4.6(146)

1ч. 10 мин.

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

4.3(432)

1ч.

Quiche aux pommes et chèvre frais

4.2(78)

1ч.

Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes

4.4(57)

45 мин.

Clafoutis aux tomates cerise et au basilic

4.1(158)

40 мин.

Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes

4.4(94)

1ч. 30 мин.

Poke bowl végétarien

4.7(30)

50 мин.

Chili sans viande

4.3(141)

1ч.

 Покажи всичко