Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl

4.2 10 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 Portionen

Съставки

Himbeeren, gefroren
500 g
Banane in Stücken
1
Honig (siehe Tipp)
1 TL
1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
Kokosmilch (siehe Tipp)
250 g
Kokos-Drink
100 g
Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren

Kokosraspeln, zum Dekorieren
Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
Haselnüsse, ganz (по избор) zum Dekorieren
Chiasamen (по избор) zum Dekorieren

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 21 mg

Протеин 3 g

Калории 939 kJ / 225 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 9 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 27 g

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