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Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
4.2 10 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
4 Portionen
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Съставки

  • Himbeeren, gefroren
    500 g
  • Banane in Stücken
    1
  • Honig (siehe Tipp)
    1 TL
    1 TL Agavendicksaft, (siehe Tipp)
  • Kokosmilch (siehe Tipp)
    250 g
  • Kokos-Drink
    100 g
  • Kokoschips, ungesüßt zum Dekorieren
    Kokosraspeln, zum Dekorieren
  • Schokoraspeln dunkel, zum Dekorieren
  • Haselnüsse, ganz (по избор) zum Dekorieren
  • Chiasamen (по избор) zum Dekorieren

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 21 mg
Протеин 3 g
Калории 939 kJ / 225 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 9 g
Наситените мазнини 9 g
Въглехидрати 27 g

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