Устройства и аксесоари
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
4 doses
Съставки
-
limão só o sumo½
-
mistura de alfaces300 g
-
pepino cortado em rodelas finas250 g
-
abacate cortado em cubos150 g
-
pimento verde cortado em tiras (1x3 cm aprox.)100 g
-
maçã verde cortada em fatias100 g
-
rabanete cortado em fatias finas150 g
-
frango assado cortado em tiras finas200 g
-
aneto15 g
-
cebolinho cortado em pedaços15 g
-
salsa só as folhas20 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços20 g
-
azeite50 g
-
vinagre balsâmico de sidra60 g
-
mel10 g
-
iogurte grego180 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Sementes de cânhamo, q.b. p/ polvilharSementes de sésamo tostadas q.b. p/ polvilhar
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
400.5 mg
Протеин
19.4 g
Калории
1719.1 kJ /
410.9 kcal
Мазнини
25.1 g
Фибри
6.3 g
Наситените мазнини
4.4 g
Въглехидрати
29.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Green Goddess - Saladas
5 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGuacamole com nachos
40 Min
Tortilha de batata, bacon e queijo
50 Min
Mexilhões com caril verde
25 Min
Patê de atum TM5 e TM6
Keine Bewertungen
Soufflé de queijo
1 Std. 10 Min
Mexilhões com molho picante
45 Min
Entrada de alheira do avô Adelino
2 Std.
Salada fresca de delícias do mar
25 Min
Mexilhões com bloody Mary
30 Min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 Min
Cogumelos recheados
40 Min
Nachos sem glúten com guacamole
35 Min