Salada de melancia asiática

Salada de melancia asiática

5.0 1 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

8 doses

Съставки

Pickles de pepino e rabanete

chalota cortada em pedaços
25 g
gengibre fresco descascado
2 cm
malagueta vermelha cortada em pedaços
1
dente de alho
1
vinagre de arroz
70 g
sumo de lima (1-2 unid. aprox.)
20 g
açúcar
20 g
sal marinho
½ c. chá de
rabanetes cortados em rodelas finas
4
pepino cortado em rodelas finas
1

Molho de coentros

coentros só as folhas
1 ramo de
creme de coco
100 g
sumo de lima (1-2 unid. aprox.)
20 g
molho de peixe
2 c. chá de
2 c. chá de tamari (molho de soja s/ glúten)
folhas de lima kaffir
2

Cajus torrados

caju cru
100 g
açúcar
2 c. chá de
sal marinho
½ c. chá de
sementes de sésamo pretas e brancas
2 c. chá de
óleo de sésamo
1 c. chá de

Salada

melancia s/ casca, cortada em fatias
1000 g
coentros só as folhas
5 pés de
hortelã só as folhas
5 pés de
malagueta vermelha cortada em rodelas finas
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 369.1 mg

Протеин 5.3 g

Калории 825.1 kJ / 197.2 kcal

Мазнини 10.5 g

Фибри 4.8 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 25.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Amêijoas à bulhão pato

30 мин.

Cogumelos recheados

35 мин.

Salada fresca de verão

40 мин.

Guacamole com nachos

40 мин.

Sushi nigiri

1ч.

Recheio de sapateira

1ч. 15 мин.

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5 мин.

Pezinhos de porco de coentrada

1ч. 30 мин.

Folhados com creme de queijo de Azeitão e redução de moscatel

1ч. 10 мин.

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1ч.

Salada de morango e burrata com pesto

20 мин.

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4ч. 30 мин.

Покажи всичко