Chutney de tomate e especiarias

Chutney de tomate e especiarias

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

740 g

Съставки

sementes de mostarda, pretas
1 c. chá de
folhas de caril, frescas
7 - 8
sementes de coentros
2 c. sopa de
sementes de feno-grego
1 c. chá de
óleo de coco
2 c. sopa de
dentes de alho
2
malaguetas vermelhas frescas cortadas em metades
5 - 10
pasta de gengibre (ver dica)
1 c. sopa de
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
100 g
tomate cortado em quartos, s/ sementes
560 g
assa-fétida (ver dica)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
açúcar
2 c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 332.8 mg

Протеин 2.1 g

Калории 352.9 kJ / 84.3 kcal

Мазнини 4.5 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 11.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Xarope de vinho tinto

Nenhuma avaliação

Pasta de tomate e pistácio

15min

Molho de legumes

10min

Húmus de tomate seco com crackers

1h 15min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2h

Molho béarnaise

15min

Molho soubise

30min

Dip de queijo feta

5min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25min

Húmus de tremoço

20min

Coronation Chicken Sandwich

45min

Húmus de aproveitamento de legumes

10min

Покажи всичко