Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

4.3 18 оценки
Подготовка 32 мин.
Общо 45 мин.
2 porcje

Съставки

  • 120 g makaronu ryżowego, suchego szerokie wstążki 10 mm
  • 20 g sosu sojowego, ciemnego plus 1 łyżka
  • 70 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wskazówka)
  • 1 łyżka sosu sojowego jasnego
  • ½ łyżki sosu rybnego
  • ⅔ łyżki sosu ostrygowego
  • 1 łyżka miodu
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • 1 cebula dymka (ok. 30 g), w tym 0,5 pokrojona w ukośne plastry, do dekoracji
  • 10 g oleju plus 0,5 łyżki
  • 100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na ok. 3 cm kawałki
  • 50 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 1 cm)
  • 1 żółtko
  • 4 minikolby kukurydzy, konserwowe odsączone, opłukane, przekrojone na pół
  • ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ukośne plastry, do dekoracji

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 1546.7 mg
Протеин 24.9 g
Калории 2301.6 kJ / 550.1 kcal
Мазнини 11.7 g
Фибри 6.8 g
Наситените мазнини 2.3 g
Въглехидрати 93.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко