Устройства и аксесоари
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 porții
Съставки
Supa cremă, puiul și legumele la aburi
-
ceapă tăiată jumătăți80 - 100 g
-
cățel de usturoi (по избор)1
-
ulei de măsline20 g
-
amestec de legume (ex. dovlecei, morcovi, sparanghel, ardei gras, broccoli), tăiate felii (0,5 cm)700 g
-
apă600 g
-
sare2 ½ lingurițe
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)500 g
-
sos de soia2 linguri
-
cartofi tăiați rondele (0,5 cm)400 g
-
piper măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, dulce (по избор)½ linguriță
-
1 lingură smântânăunt (по избор)20 g
Sosul de muștar
-
50 g frișcă lichidă, min. 30% grăsimecremă de brânză50 g
-
muștar1 lingură
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
-
gălbenuș (по избор)1
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
37 g
Калории
1745 kJ /
417 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
6.2 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCurcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10min
Salată cu vinete și linte
Pas d’évaluation
Mini budinci cu parmezan, vită gătită la aburi, legume și sos
Pas d’évaluation
Piept de curcan cu sos de ton cu salată caldă de cartofi
1h 30min
Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos
Pas d’évaluation
Salată caldă de legume. Spaghete cu roșii și ciuperci. Pui cu orez și sos de ardei
1h
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Pas d’évaluation
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40min
Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale
Pas d’évaluation
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Salată, paste cu ragù și cremă de ciocolată cu căpșune
35min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40min