Saumon et riz aux champignons

4.4 11 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

1 gousse d'ail en fines tranches
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
20 g d'huile d'olive
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates en dés, en conserve
1 cube de bouillon de poisson
1 c. à café de poudre de paprika (по избор)
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
400 g d'eau
200 g de riz blanc à grain court
250 g de filets de saumon, frais, sans peau coupés en morceaux (2-3 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 637.7 mg

Протеин 21.5 g

Калории 1963.2 kJ / 470 kcal

Мазнини 15.2 g

Фибри 11.1 g

Наситените мазнини 3.4 g

Въглехидрати 68.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto

30min

Spaghetti carbonara

40min

Riz aux crevettes à la cantonaise

50min

Pâtes aux Champignons et au Bacon

Nenhuma avaliação

Risotto

30min

Gratin de tortellini et d'épinards

1h

Lasagne bolognaise aux épinards

Nenhuma avaliação

Risotto aux épinards et asperges

40min

Pâtes à la sauce tomate et au chorizo

25min

Lasagne à la bolognaise

2h 30min

Spaghetti Complet à la Sauce à l'Avocat et au « Parmesan » Végétalien

25min

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30min

Покажи всичко