Устройства и аксесоари
Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
40 g d'huile végétale
-
250 g d'asperge verte coupées en biseau (3 cm)
-
30 g de pignons de pin
-
20 feuilles d'épinards frais, grossièrement hachées20 g de feuilles d'ail des ours fraîches grossièrement hachées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
10 g de farine de blé
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
½ c. à café de sel et un peu pour assaisonner
-
¼ c. à café de poivre moulu et un peu pour assaisonner
-
500 - 600 g de nouilles aux œufs, type spaetzle, fraîches
-
200 g de poivron rouge
-
200 g de crème, tout type
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
324 mg
Протеин
21 g
Калории
3451 kJ /
825 kcal
Мазнини
36 g
Фибри
7.3 g
Наситените мазнини
13 g
Въглехидрати
106 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSoufflé au fromage express
50 мин.
Saumon Sous-Vide avec Riz et Légumes Verts
Няма оценки
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 мин.
Tofu en ragoût
30 мин.
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30 мин.
Curry de légumes indien
50 мин.
Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella
Няма оценки
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Няма оценки
Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest
50 мин.
Lasagne végétalienne aux lentilles
2ч. 20 мин.
Poêlée d'orge et ratatouille d'été
40 мин.
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 мин.