Muesli énergisant

3.3 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

700 g

Съставки

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Трудност

лесно

Хранене за 50 g

Натрий 3.7 mg

Протеин 6.2 g

Калории 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Мазнини 17.2 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 21.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Morning Rituals 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petits pains aux pépites de chocolat

4ч. 10 мин.

Quiche au saumon fumé et au brie

55 мин.

Belboula

35 мин.

Komplet lepinja - pain Serbe

2ч.

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Няма оценки

Œufs colorés

Няма оценки

Concentré de cold brew

12ч.

Fromage Labneh

24ч.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 мин.

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1ч.

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Няма оценки

Granola à la cardamome et à l'orange

2ч. 5 мин.

Покажи всичко