Muesli énergisant

2.5 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

700 g

Съставки

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Трудност

лесно

Хранене за 50 g

Натрий 3.7 mg

Протеин 6.2 g

Калории 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Мазнини 17.2 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 21.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Morning Rituals 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Confiture de pêches

1 Std. 5 Min

Petits pains moelleux

1 Std. 45 Min

La brioche familiale

4 Std.

Pancakes moelleux

25 Min

Smoothie au yaourt grec

5 Min

Brioche de Jeanne

4 Std. 15 Min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 Min

Pancakes aux flocons d'avoine

45 Min

Porridge banane-miel

10 Min

Brioche Nanterre

4 Std. 15 Min

Pain de mie moelleux

4 Std. 15 Min

Granola

1 Std.

Покажи всичко