Muesli énergisant

4.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

700 g

Съставки

50 g de noisettes, avec peau ou blanchies
50 g d'amandes, avec peau
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre, salé ou non salé coupé en morceaux
60 g de sucre roux
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberges déshydratées

Трудност

лесно

Хранене за 50 g

Натрий 3.7 mg

Протеин 6.2 g

Калории 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Мазнини 17.2 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 21.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Morning Rituals 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frittata à l’Egg poacher

35 мин.

Croissants aux pépites de chocolat

5ч. 40 мин.

Porridge d'été aux pêches

40 мин.

Shot d'immunité digestive

5 мин.

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2ч. 10 мин.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 мин.

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Няма оценки

Œufs colorés

Няма оценки

Fromage Labneh

Няма оценки

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 мин.

Smoothie riche en Protéines avec épinards

Няма оценки

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 мин.

Покажи всичко