Chicken Meatball Soup with Chickpeas

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.5 22 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

Meatballs

Parmesan cheese cut into pieces
45 g
onion cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
Italian seasoning
½ tsp
salt
½ tsp
black pepper, ground
⅛ tsp
chicken mince broken into pieces
450 g
egg, large (65-70 g)
1
tomato purée (concentrate)
15 g
panko breadcrumbs
30 g

Soup

onions cut into pieces
115 g
garlic clove
1
tomato purée (concentrate)
30 g
olive oil
15 g
cayenne pepper, dried, flake
½ tsp
chickpea, canned drained (425 g)
1 can
chicken stock paste
1 tbsp
salt
½ tsp
black pepper, ground
⅛ tsp
water
795 g
chickpea, canned drained (15 oz)
1 can
cavolo nero stems removed, cut into pieces
60 g
lemon cut into wedges
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1368.8 mg

Протеин 43.8 g

Калории 2663.1 kJ / 636.5 kcal

Мазнини 23.6 g

Фибри 16.5 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 65.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Must Have Accessories - CA 8 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Tomato Soup

30 мин.

Leek and Potato Soup

40 мин.

Versatile smooth soup

45 мин.

Spiced Moroccan lentil soup

40 мин.

Basic Soup Purée

45 мин.

New England Clam Chowder

45 мин.

Potato Curry Soup

35 мин.

Creamy pea soup

40 мин.

Versatile chunky soup

50 мин.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 мин.

Turmeric chicken bone broth

2ч.

Creamy Mushroom Soup

25 мин.

Покажи всичко