Basic Black Beans

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 2ч. 35 мин.

4 portions

Съставки

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 631.6 mg

Протеин 1.4 g

Калории 143.2 kJ / 34.2 kcal

Мазнини 0.2 g

Фибри 2.4 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 7.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

There is Always Room at Our TABLE 22 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Biscuits

40min

Chunky Guacamole

10min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45min

Chickpea Ratatouille

1h

Carrot and Parsnip Mash

45min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Pas d’évaluation

Asparagus Sauté

15min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1h 10min

Green Goddess Salad

10min

Southwest Quinoa

40min

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50min

Cauliflower Mash

25min

Покажи всичко