Basic Black Beans

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 2ч. 35 мин.

4 portions

Съставки

black turtle bean, dried
225 g
water to soak
onions in pieces
115 g
salt
1 tsp
oregano, dried
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 bay leaf, dried, optional
vegetable broth
1135 g
cilantro, fresh to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 631.6 mg

Протеин 1.4 g

Калории 143.2 kJ / 34.2 kcal

Мазнини 0.2 g

Фибри 2.4 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 7.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

There is Always Room at Our TABLE 22 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Stir-Fried Vegetables

15 мин.

Southwest Quinoa

40 мин.

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

45 мин.

Refried Beans

4ч. 10 мин.

French Fries (Paul) Metric

1ч. 15 мин.

Biscuits

40 мин.

Waldorf Salad

Няма оценки

Pesto Pasta Salad

30 мин.

Soy Pickled Garlic Stem

Няма оценки

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 мин.

Chickpea Ratatouille

1ч.

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

1ч. 10 мин.

Покажи всичко