Dein Salat

4.8 247 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 Portionen

Съставки

Brokkoliröschen (3-4 cm)
200 g
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm), ca. 1 Paprika
140 g
Apfel geviertelt (ca. 1 Apfel)
120 g
Pinienkerne
20 g
20 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
15 g
Obstessig
10 g
10 g Balsamico, hell
Honig
10 g
10 g Agavendicksaft
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL
Senf
1 ½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 618 mg

Протеин 2.7 g

Калории 474.8 kJ / 113.5 kcal

Мазнини 7.5 g

Фибри 1.7 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 11.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Frische und gesunde Küche hat immer Saison!  30 Рецепти
Германия

Salate im Erlebniskochen 3 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Feta-Wassermelonen-Salat

20min

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15min

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40min

Griechischer Kartoffelsalat

1u. 30min

Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten

40min

Melonen-Tabouleh

30min

Croutons (mediterran)

35min

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

1u. 30min

Reissalat mit buntem Gemüse

1u. 45min

Frühlings-Kartoffelsalat

3u. 30min

Kartoffel-Blumenkohl-Salat mit Schinken

1u.

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30min

Покажи всичко